Revisión bibliográfica de ejercicios de propiocepción para el fútbol en la categoría infantil
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Date
2023-07-24
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Universidad de Cuenca
Abstract
This bibliographical review provides extensive information about proprioceptive training to
prevent injuries in child soccer players. For this, the information was collected and investigated
in depth, which was taken from the following digital databases: Scopus, Google Scholar,
SciELO-Scientific Electronic Library, Dspace. Within the search, 70 documents were found, of
which 45 documents served us to extract the information. Within the research analysis, we
found that proprioceptive training in soccer is important, because it reduces injuries and
improves performance. In addition, studies show that if proprioception is worked on from an
early age, children can have better coordination, balance, flexibility and strength. In
conclusion, soccer coaches should increase proprioceptive training with or without
implements, this will allow children to avoid getting injuries and therefore the team has a better
performance.
Resumen
La presente revisión bibliográfica brindar una amplia información acerca del entrenamiento
propioceptivo para prevenir lesiones en futbolistas infantiles. Para esto se recopiló y se indagó
a profundidad la información, que se tomó de las siguientes bases digitales, Scopus, Google
Académico, SciELO-Scientific Electronic Library, Dspace. Dentro de la búsqueda se
encontraron 70 documentos, de los cuales 45 documentos nos sirvieron para extraer la
información. Dentro del análisis de la investigación, encontramos que el entrenamiento
propioceptivo en el fútbol es importante, debido a que disminuye lesiones y mejora el
rendimiento. Además, los estudios demuestran que, si se trabaja la propiocepción desde
tempranas edades, los niños pueden tener una mejor coordinación, equilibrio, flexibilidad y
fuerza. En conclusión, los entrenadores de fútbol, deben incrementar el entrenamiento
propioceptivo con o sin implementos, esto va a permitir que los niños eviten contraer lesiones
y por ende el equipo tenga un mejor rendimiento.
Keywords
Cultura Física, Deportes, Ejercicios de propiocepción
Citation
Código de tesis
TEF;308
Código de tesis
Grado Académico
Licenciado en Ciencias de la Educación en Cultura Física